4月1日，2017 IRONMAN 70.3中国赛揭幕战即将在“龙城”柳州正式打响。记者从天气预报了解到赛事当天柳州仍可能伴有连绵春雨，可以说雨水在一定程度上增加了IRONMAN 70.3柳州站的复杂程度，也让赛事充满了更多变数与刺激性。

3月20日，党琦、胡春煦等参与过赛道测试的铁三名向记者表示，尽管柳州受雨水影响，但本次赛道整体难度不大，加上主办方已经在卫生、医疗等方面进行了周全筹备，相信柳州站的比赛对于选手来说会是一次愉快的体验。

胡春煦：水流平缓难度不大，选手宜穿胶衣防寒

“游泳作为2017 柳州银行IRONMAN 70.3柳州站比赛的第一段，选手需注意由慢而快，找好比赛节奏”，“全球铁三”创始人胡春煦告诉记者。

赛程手册显示，柳州站游泳段全程1.9km，起于江滨公园，止于窑埠古镇。整体来看，柳江水流平稳，加上绝大部分行程都是顺流而下，运动员不会感觉到太大难度。

值得注意的是，比赛当天预计气温在20℃到25℃之间，水温会比气温偏低3℃。胡春煦建议选手穿着胶衣参赛，柳江沿岸适合作为参照的坐标点很多，对于第一次参加公开水域比赛的选手来说将提供较大的帮助。

另一方面，考虑到游泳赛道湿滑，经验不够丰富的选手需要注意安全。广西铁人俱乐部创始人韦国杰提醒铁友，在出发台阶、上岸浮台等地，需要小心。

此外，运动员在游泳时还可以感受到柳江“抱城如壶”格局。中国铁三第一人党琦在参与了测试赛之后说道：“如果你是右侧换气，那你将会感觉自己游在一个盆景里。” 

自行车路线有所调整，下坡连续弯道更加刺激

从官方提供的信息来看，IRONMAN 70.3柳州站自行车赛段，较之先前公布的路线有所调整。目前，骑行赛道分为两圈，第一圈46.2km，在23.2km龙南村处折返，第二圈42.8km。

对此，胡春煦认为赛道在东堤路、瑞康路岔路口处掉头，舍弃了原本一段凹凸不平的路段，对选手来说将更加轻松，“自行车赛道总体来说路况好，对选手挑战不大”。

考虑到比赛日雨水的影响，韦国杰告诉记者，赛道中有一个坡度稍大，下坡时需连续拐弯，选手需要注意控制速度，此外近视的选手还需当心细雨导致的视线模糊。

由于自行车赛段耗时最长，胡春煦也提醒广大铁友：“检查好自行车，戴好头盔，注意饮食补给。”

平缓赛道全力冲刺，沿江风景不可错失

对比骑行段的连续弯道，IRONMAN 70.3柳州站跑步赛段更为平稳，全程21km，沿柳江进行。党琦，胡春熙等人在赛道体验时表示，跑步段赛道平缓，运动员可以放心全力冲刺。

虽然难度不大，胡春煦还是对铁友提出了一些建议：“自行车刚下地的时候，新人和老将的感受有所不同。新人有时会感到腿像踩了海绵难以发力，可以选择小步高频地跑，来刺激神经肌肉。老将由于心肺打开，反而跑得更快，则需要注意控制速度，避免一开始太猛拉爆后续无力。最后不论是新人还是老将，都需要关注自己的呼吸”。

时逢柳州三月三，紫荆花遍柳州城，选手在全力冲刺的同时，也不要辜负柳江春日胜景。

主办方全力备战，为选手保驾护航

除了赛道情况之外，赛事的筹备情况也是铁友们最为关注的。据了解，主办方万达体育和柳州市政府已经为赛事的卫生、医疗等方面进行了全面的部署，保障选手的安全。

为了保证柳江水质达到比赛要求，柳州政府将对柳江水质进行3天一次检测，直到比赛日；与此同时，救护车和应急医疗医院也已经安排妥当，以防赛场上出现突发情况。

超过千人的志愿者团队已经招募完成，届时经过培训的志愿者将在赛场上担任巡场员、跑步领骑员、游泳瞭望员等重要角色。全方位的赛事部署，将保证选手良好的人身安全和愉快的赛事体验。

2017柳州银行IRONMAN 70.3柳州站由广西壮族自治区体育局、柳州市政府、万达文化产业集团主办，柳州市体育局、万达体育有限公司承办，顶级合作伙伴柳州银行，官方合作伙伴、国际知名品牌阿迪达斯、速豹自行车的倾情支持也为赛事的筹备工作做出了巨大贡献，官方赞助商万达广场、万达酒店以及飞凡，官方供应商康比特等企业也给予赛事大力支持。

2017柳州银行IRONMAN 70.3柳州站将于4月1日开赛，届时官方媒体合作伙伴网易、搜狐、腾讯、爱奇艺、熊猫TV、小米体育等主流网络直播平台将对赛事进行网络视频直播，今日头条也将对赛事进行持续报道。欢迎广大体育迷热情关注。

2017 柳州银行IRONMAN 70.3柳州站已经准备好了自己最好的面貌，时刻准备着迎接铁人们的到来。祝愿选手都能发挥出自己最好的实力，收获成绩，享受比赛！